DICA 01:
A vitamina D é um dos nutrientes mais estudados quando o assunto é imunoconpetencia devido a sua capacidade de atuar na diferenciação de monocitos em macrófagos, células que fazem parte do nosso sistema de defesa! Ainda, estimula a proliferação de células imunológicas e regula a expressão de proteínas envolvidas na neutralização direta de alguns patogenos!
????Portanto, a exposição solar de ao menos 15 minutos ao dia pode melhorar sistema imunológico! E sabe qual é a melhor notícia? É de GRAÇA!!!! Basta ir para o sol…
???? Com amor por nutrir,
Suyann Cavalheiro
???? (51) 99531-3232 .
????? https://www.suyann.com.br/
???? Capão da Canoa/Torres – RS